Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 99,18g.
Frühstück: 玉米粥, 凉拌黄瓜, 煮鸡蛋, 猪肉包子. Mittagessen: 毛血旺, 草鱼, 烙饼, 烧茄子. Abendessen: 西瓜, 樱桃/车厘子 . mehr...
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3047 kcal
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Bewegung:
Arc Trainer - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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