Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 219,05g.
Frühstück: Sawi Putih, Nasi Putih, Opor Ayam. Abendessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sun Kara Santan Bubuk, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Sonstiges: Momogi Stick Coklat, Qtela Keripik Singkong BBQ, Jagung, Roma Biskuit Kelapa, Simba Choco Chips, Kacang Rebus. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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