Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 55,92g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Roma Superstar Wafer, Seledri, Nasi Putih. Mittagessen: Roma Superstar Wafer, Selera Kembang Tahu Kering, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Sohun Kaca Sohun, Mayora Zuperrrkeju, Perkedel Jagung. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Pempek, Tahu, Aice Mochi Coklat, Roma Superstar Wafer. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Blue Band Margarin, Mie, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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