Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 50,14g.
Mittagessen: 冷凍草莓(無糖), 生菜, 鯇魚, Starbucks Bagel. Snacks/Sonstiges: Cooked salmon belly, 759 炸魚皮, 爭鮮 三文魚壽司, 三文魚刺身. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mtwyeah's Gewichtsverlauf
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