PollyHollySheep's Notizen, 24 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
65 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2020:
1204 kcal Fett: 36,32g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 150,11g.   Frühstück: Valio Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Ашан Огурец, Олейна Подсолнечное Масло , Лайм Лайм, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо , Pasteroni Макароны . Abendessen: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Красная Цена Клубника , Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Nutiva Семена Чиа, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 1,5%. mehr...
146 kcal Bewegung: Ergometer - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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