Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 111,43g.
Frühstück: Excess Free Торт-Пирожное "Пани Валевска", Зефир Низкокалорийный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди «Ничего Лишнего», ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Abendessen: Excess Free Печенье Савоярди, Вино Пино Нуар, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Dr. Oetker Какао-Порошок, Можайское Молоко 3,2%, Зефир Низкокалорийный. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|