Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
53,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 58,95g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Delicato Кокосовое Масло, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо, Вода, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Mittagessen: Соль, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Polar Палтус Филе Порционное, Вода, Картофель, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой, Solgar Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|