Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2013
|
76,5 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 90,59g.
Frühstück: Magere Yoghurt Natuur, Sinaasappelen, Cracotte Volkoren, Magere Platte Kaas, Thee. Mittagessen: Gekookte Bloemkool (Vers), Asperges, Wit Kalkoenvlees (Gegrild, in Plakjes). Abendessen: Aubergine, Champignons, Kalfsvlees. Snacks/Sonstiges: Dessert Banana Splitsmaak. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlientje's Gewichtsverlauf
|