Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 63,61g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 48,48g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Смешанные Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|