gl.an.va98's Notizen, 24 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
62,2 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2020:
1108 kcal Fett: 67,10g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 61,99g.   Frühstück: Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Mittagessen: Pro DOZA Протеин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Абрикос, Черешня. Abendessen: Худеем За Неделю Льняная Каша, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Богдамилк Моцарелла. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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