Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 255,32g.
Frühstück: Gentilini Miele, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Caffè Tsc Caffè e Cicoria, Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Dietorelle Gelees, Pesca Noce, Torta al Cocco, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Arabo. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Cavolo Cappuccio, Zucchine, Cetriolo (con Buccia), San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Ciliegie, Pomodoro Cuore di Bue. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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