Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 90,03g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Abendessen: Мегамарт Филе Куриное в Травах Гриль , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Heineken Пиво Светлое, Heinz Сырный Соус, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuKova92's Gewichtsverlauf
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