Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Мумуня Молоко 3,2%, Сыр, Кешью, Финик, Банан, Мумуня Молоко 3,2%, Вип Геркулес . Mittagessen: Орехи Кешью, Мумуня Молоко 3,2%, Банан, Сыр, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо. Abendessen: Сахар, Смешанные Орехи, Финик, Мумуня Молоко 3,2%, Vasco Печенье Мята, Банан, Мумуня Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Tiramisu. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anoliwin's Gewichtsverlauf
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