Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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92,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 192,91g.
Frühstück: Danubio Cream Cheese Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Delioca Tapioca Hidratada , Ceifeiro Semente de Chia, Salsinha, Gengibre, Abacaxi, Mãe Terra Semente de Linhaça, Hortelã, Couve Manteiga Crua, Maçãs Gala. Mittagessen: Alface Romana, Escarola, Hortifruti Cebola Roxa, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Couve-Flor, Brócolis, Salmão. Abendessen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cebolas, Beterrabas. Snacks/Sonstiges: Tal e Qual Adoçante , Canela, Homemade Mel, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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hedyroxinha's Gewichtsverlauf
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