Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 125,27g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 201,08g.
Frühstück: Первым Делом Хлеб Белый, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Abendbrot: Prisma Томат Розовый, Колбаса Чорисо, Экомилк Сметана 20%, Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Sonstiges: Чурчхела, Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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