Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 133,90g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Панкейки, Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр, Колбаса, Салат Овощной. Mittagessen: Малиновое Варенье, Панкейки, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Зеленый Лук, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Своя Линия Паштет Печеночный, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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k_marchuchka's Gewichtsverlauf
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