Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
533 kcal
|
Fett: 15,40g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 64,75g.
Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Salada de Batata com Ovo, Mangas, Paleta Bovina Cozida. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nanda_Kade's Gewichtsverlauf
|