Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 85,91g.
Mittagessen: Cauliflower , Chicken Mushroom Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Pork Roast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thick Crust Cheese Pizza with Vegetables, Avocado and Cucumber Salad, Baked or Broiled Shrimp. Abendessen: Dried Squid, Chicken Mushroom Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Crab, Fried Rice. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Polar@bear's Gewichtsverlauf
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