Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Indonesian Ketupat, Indonesian Chicken in Coconut Milk, Beef Rendang, Green Tea. Abendessen: Green Tea, Eggplant, Indonesian Tempeh Orek, Indonesian Ketupat. mehr...
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1315 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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selvi eldiana putri's Gewichtsverlauf
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