Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 70,53g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 129,33g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Американо, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Красные Яблоки, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Майонез, Ариант Сервелат по-Уральски, Омский Бекон Сервелат Классический , Алтайские Закрома Хлеб. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Красные Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
|