Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 144,02g | Kohlh: 205,15g.
Frühstück: Кокосовое Масло, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Замороженная Вишня, Овсяные оладьи с сыром дор блю. Mittagessen: НБХ Хлеб Хмелевой с Семками, Kaserei Champignon Дор Блю Сыр, Филе Индейки Вареное (К). Abendessen: Филе Индейки Вареное (К). Snacks/Sonstiges: Dalla Costa Паста Конкильи ( Ракушки), Now Foods Омега 3, Белоцерковский Творог 0%, Alpro Соевое Молоко Unsweetened. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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katerina.slastina's Gewichtsverlauf
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