Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
44,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 49,11g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Калина Малина Ядро Подсолнечника, Агуша Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Стрелки Чеснока, Яйцо Куриное, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Калина Малина Ядро Подсолнечника, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Банан, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Стрелки Чеснока, Ярмарка Булгур в Пакетиках, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лимон, Чай, Kotanyi Корица Молотая, Now Foods Omega-3, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|