Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
95,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1536 kcal Fett: 52,97g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 156,17g.   Frühstück: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Mittagessen:  Огурец (с Кожурой),  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Рис с Овощами. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Авида Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Избенка Сырники Творожные 5%,  Овсяный Пирог с Бананом. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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