Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
90,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 51,06g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 185,04g.
Frühstück: Hungrow Паштет Куриный Нежный, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Mittagessen: Кинза, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Легион Кекс с Изюмом, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|