Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
94,3 kg
Bisher verloren: 47,6 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 65,37g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 200,20g.
Frühstück: Кофе, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кофе, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Контех Пряники Зебра Лебедевская, Вареное Яйцо, Вермишелевый Суп, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harakternaya's Gewichtsverlauf
|