Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 255,42g.
Frühstück: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pirkka Kermajuusto, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Sokeri. Mittagessen: Myllyn Paras Makaroni, Atria Broilerin Filee Merisuola, Parsakaali (Pakaste), Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). Abendessen: Pepsi Pepsi, Aurinkokuivatut Tomaatit, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Pirkka Avokado, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Kurkku. Snacks/Sonstiges: Fazer Sininen Maitosuklaa, HK Kabanossi Savupekoni. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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onkopakkojoseitaho's Gewichtsverlauf
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