Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2013
|
65 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 94,22g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 164,96g.
Frühstück: VEG-MUFFIN ai mirtilli, Bevanda di Soia. Mittagessen: Formaggio Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Olive Nere Denocciolate, Quinoa Real. Abendessen: Albicocche, Ciliegie, OSSOBUCHI DI TACCHINO CON PISELLI, Integrale, Castelmagno Dop. mehr...
|
|
1618 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shayra77's Gewichtsverlauf
|