Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 84,95g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 158,50g.
Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Нут Турецкий Горох. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ritter Sport Карамельный Мусс, Sobranie Malibu Кокосовые Конфеты в Шоколадной Глазури, Barilla Pesto Alla Genovese, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirshikova's Gewichtsverlauf
|