Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Город Сыра Тертый Сыр Российский , Twix Mini, Олейна Подсолнечное Масло , Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Twix Mini, Жареное Филе Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Красное Яблоко, Сыр Тильзитер, Золотой Колос Торт Сметанник . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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