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Об-98
Ож-91
От-72
О г-90
Ор -30
Ол-54
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75 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 193,12g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Доктор Столетов Аскорбинка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Mittagessen: Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареное Филе Свинины, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. Snacks/Sonstiges: Глобус Паштет Щелковский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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