Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2013
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 149,06g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сыр Адыгейский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Mittagessen: Капуччино, Салат Овощной. Abendessen: Лапша со Вкусом Говядины, Чай с Сахаром, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1fazik1's Gewichtsverlauf
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