Margaritamurrr's Notizen, 25 Mai 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020

62 kg Bisher verloren: 12 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:

1194 kcal

Fett: 51,54g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 132,14g. Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Щавелевый Суп. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный, Ростик'c - KFC Хот-Дог. mehr...

1796 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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