Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 85,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Abendessen: Сырный Соус, Лук, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Милка Арахис и Карамель, Fazer Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком, Нутелла Шоколадная Паста, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Google Fit - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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otterfoerst's Gewichtsverlauf
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