Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Orange Creme. Mittagessen: Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Strawberries, Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese. Abendessen: Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whole Milk, Spaghetti, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, America's Choice Natural Almonds. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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scotysa's Gewichtsverlauf
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