Lilac1965's Notizen, 25 Mai 20

Here I
Go again, getting fat on lockdown, sigh!
82,7 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1279 kcal Fett: 66,74g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 102,66g.   Frühstück: Tinned Tomatoes, Unsmoked Back Bacon Rashers, Pork Sausage, Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg , Black Pudding. Mittagessen: Salad Roll. Abendessen: Tesco Finest Minced Lamb Pie. Snacks/Sonstiges: Tesco Double Cream, Sugar, Strawberries , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sun Quench Squash. mehr...
4224 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Stunden, Sleeping - 10 Stunden, Wäsche Aufhängen - 2 Stunden und 5 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 10 Minuten, Apple Health - 12 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 3 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Lilac1965's Gewichtsverlauf


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