Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 170,88g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2%, Абрикос, Алексеевская Мука, Сахарный Песок, Fine Food Перепелиное Яйцо, Тольяттимолоко Кефир 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Abendessen: Самарский Бкк Булка Городская, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
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