Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 280,53g.
Frühstück: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Big Bon Лапша. Abendessen: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко , Евроопт Банан, Помидоры, Дзержинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Виталюр Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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esraesta's Gewichtsverlauf
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