Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
73,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
733 kcal
|
Fett: 35,24g | Eiw: 19,81g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Fubá. Mittagessen: Lutosa Batatas Fritas Congeladas, Molho Branco, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
|
2045 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nanda_Kade's Gewichtsverlauf
|