Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 145,85g.
Frühstück: Mantequilla, Café, Pan Tostado. Mittagessen: Carretilla Ensalada de Pasta con Atún, Queso Gouda o Edam, Pan Blanco, Fresas con Azúcar. Abendessen: Trufas, Pan Blanco, Patatas Fritas, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bifidus Natural. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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rakalem's Gewichtsverlauf
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