Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 143,73g.
Mittagessen: 米粉(煮熟), 清蒸或水煮蝦, 雞蛋(整個), 煮熟的三文魚. Abendessen: 鴨肉, 酸辣土豆絲, 蕃薯, 藍莓, 玉米. Snacks/Sonstiges: 十字牌 脫脂牛奶. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dorathyleung's Gewichtsverlauf
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