Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 128,03g.
Frühstück: Кофе (Эспрессо), Диета Елены Малышевой Каша Рисовая Молочная с Курагой. Mittagessen: Брокколи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Диета Елены Малышевой Запеканка Овощная с Курицей и Соусом Бешамель. Abendessen: Брокколи, Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами . Snacks/Sonstiges: Black Dragon Чай Молочный Улун, Киви, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Медовик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dieta1989Tania's Gewichtsverlauf
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