Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
122,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 62,73g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Mercimek. Snacks/Sonstiges: Dondurma. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|