Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
60,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 22,47g | Eiw: 31,62g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Liebendorf Сыр Тильзитер, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сахар, Макфа Манка, Магнит Банан, Зимой и Летом Вишня без Косточки. Mittagessen: Цех 85 Латте Имбирный Пряник. Abendessen: Ермолино Вареники с Картофелем, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|