Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
49,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Шампиньоны, Bonfesto Рикотта Лайт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Магнит Яблоко, Premier Of Taste Чернослив, Ашан Персик Свежий, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Пятерочка Банан, Семушка Тыквенные Семечки, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Грецкие Орехи, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Шампиньоны, Щебекинская Макароны, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|