Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 80,60g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 221,64g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Mittagessen: Freshona Sonnenmais Jung & Knackig, OceanSea Fischstäbchen, Reis (Gekocht), Aubergine, Gelbe Paprika. Abendessen: Géramont Cremig Leicht, Dulano Delikatess Edelsalami, Roggenmischbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Snacks/Sonstiges: Milram Moin Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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