Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 199,46g.
Frühstück: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сметана , Едим Дома Солянка Домашняя, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Простоквашино Кефирный Коктейль с Абрикосом. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Dr. Korner Хлебец Медовый, Киви, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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