Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 148,06g | Kohlh: 291,71g.
Frühstück: Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap10 Fit, Nayna Cacau Alcalino, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela. Mittagessen: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Farinha de Mandioca, Del Valle Laranja Caseira, Feijão Carioca Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo (4), Farias Pao de Forma, Sadia Mortadela Defumada, Margarina. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brenorafael2's Gewichtsverlauf
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