Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 103,70g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чахохбили, Брокколи на Пару. Abendessen: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Каравай Сухари Ванильные, Ватрушки. Snacks/Sonstiges: Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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