Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 100,16g.
Frühstück: Pepino (Pelado), Huevo Cocido, Clara de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tosh Barra de Cereal con Chips de Chocolate. Mittagessen: Cebollas, Aguacate, Pepino (Pelado), Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Ramo Ponque Tradicional, Zanahoria, Panela. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
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