Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 242,93g.
Frühstück: Antepasto de Berinjela, Tapioca, Peras, Maçã. Mittagessen: Farofa, Tabule, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce Cozida. Abendessen: Melancia. Snacks/Sonstiges: Suco de Couve com Limão. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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figueredo.tati's Gewichtsverlauf
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